ЗОЖ уже давно больше, чем просто аббревиатура, которой пользуются только спортсмены и фитнес-тренеры. За последние годы здоровый образ жизни стал прочной основой для запуска ряда национальных проектов в сфере социальной политики, спорта и здравоохранения, а правильное питание, тренировки и отсутствие вредных привычек теперь прочно ассоциируется с образом успешного, счастливого человека. 

 

По результатам исследований выяснилось, что 44% россиян занимаются спортом хотя бы раз в неделю, для 53% поддержание физического здоровья – главная мотивация для занятий спортом. 

 

При этом 52% жителей России оценивают состояние своего здоровья как удовлетворительное. Оценивая свое здоровье, только четверть россиян (25%) назвали его хорошим, а 22% – плохим. 

 

Интересно, что 29% считают свой образ жизни уже достаточно здоровым.

 

Отдельно «Вебер» отметили, что большинство жителей страны поддерживают свое здоровье регулярными прогулками на свежем воздухе и активностью (57%), режимом дня (42%), правильным питанием (39%).

 

Треть россиян придерживается правильного питания, почти половина готова соблюдать диету ради привлекательности своей фигуры.

 

47% россиян не курят, при этом признались в курении 25%. 28% из тех, кто ранее курил, смогли окончательно побороть эту вредную привычку.

 

Изучение общественного мнения проводилось АНО «Диалог Регионы» 26 февраля 2024 года в сети методом River Sampling среди 1 300 россиян старше 18 лет. 

 

Социологическое агентство «Вебер» – совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов.

 

 

Фото: https://ru.freepik.com/